今回は
「相手の立場に立って考える」とは
そもそもどうやるの？？？完結編をお送りします♪
前回の内容はコチラ
どれがあなたにとって楽か？を選んでください♪
今回は、お母さんと子ども両方の
「相手の立場に立った具体的な考察」
をしていきたいと思います！
子どもの立場から
まずは子どもの立場から
「相手(お母さん)の立場になって、どうして怒るのか？」
を考えてみます。
お母さんは、約束の時間を守ってゲームしてれば怒らない。
でもうっかり時間を忘れて遅くまでゲームしてると
『すぐゲームを止めて早く寝なさい！』といつも怒る。
…ん？『ゲームを止めなさい』だけじゃなく『早く寝なさい』ともいつも言ってるなぁ。。。？
なぜ自分に【早く寝てほしい】のだろう？
あと、『あんまりゲームしてると目が悪くなる！』とも 、怒りながらいつも言ってたなぁ。
なんでだろう？？？
さぁ！相手(お母さん)が怒る思い(理由)を選んでみてください！
もしこの中になければ、ご自由に考えて下さって結構ですからね♪
➀お母さんの子(自分)は早寝早起きで健康な『いい子』だって周りに自慢したいから、言う事聞かせたいのかな。
②お母さんは、ただ単に自分に言う事を聞かせたいだけかも。
自分に怒ってストレス発散もしてるのかな。
③前の日遅く寝たら、次の日寝不足で辛くなるのは…自分だ。
目が悪くなって困るのも…自分だ。
お母さんは子ども(自分)が困らないために怒ってるのかな。
そうぞあなたが楽だと思う考え方(思い方)を
好きに選んでください！
子どもの立場から
次はお母さんの立場から
「相手(子ども)の立場になって、どうして約束を守れないのか？」を考えてみます。
子どもは『夢中になってて時間がわからなかった！』といつも言う。
こんなに口うるさく「時計を見てゲームしなさい」と言ってるのに、こんなに頻繁(ひんぱん)に忘れるなんて
いつも叱る私にわざと反抗してるのかしら…
…でもそれにしては、約束をちゃんと守る日も多いのは何でかしら？
もしかしてあの子の言う通り、いつも単純に忘れちゃうだけなのかしら…？
なんで自分が怒ってるのか、あの子はちゃんとわかってるのかしら⋯？
さぁ！相手(子ども)が約束を守れない思い(理由)を選んでみてください！
もしこの中になければ、ご自由に考えて下さって結構ですからね♪
➀子どもは約束をちゃんと守れる日も多い。ということは、自分の怒り方がイヤだから、反抗のためにわざと約束守らない時もあるのかな。
②子どもが「時間を忘れた」と言う時は本当に忘れてて、もしかして子ども自身そんな自分に困ってて、どうしたらいいか解らないのかな。
③【寝不足にならないように】【将来目が悪くなって欲しくない】から時間を守って欲しい！という怒る理由を、子どもはわかってないのかな。
そうぞあなたが楽だと思う考え方(思い方)を
好きに選んでください！
「相手の立場に立って考える」とは
相手になりきってみること！
実はこういう風に相手の立場になって考えてみた時点で
あなたの視点が確実に1つ以上増えてますから
『相手の立場に立って考えたこと』になるんですよ♪
自分には「相手が本当はどう思ってるか！？」はわかりません。
相手に聞かなければ、正解は永遠にわかりません。
でも、もし相手に中々聞けないのであれば…
相手が言っていた事などを思い出し
一度、自分が相手になりきってみて
『相手がなぜそう言って(して)いるか？の「気持ち」』を推測してみると
いつもの自分とは違う【相手への見方】が見えてきます★
相手の立場に立って考えた結果
「自分がそう思えたら『楽になれる』思い方」を選べば
余計な落ち込みやイライラは減り、笑顔が増えていきます。
笑顔が増えた結果、あなたの周りの人も自然と笑顔になっていき
みんな仲良くなっていきます♪
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