今回は、ご相談者Bさん(60代女性)のカウンセリング内容から
不安解消のためには【何が不安なのか】を知ることが重要!
を中心にお送りします!
今までのお話はコチラ
男性の皆さまもぜひ【女性の本音】を知ってご参考になさってみて下さい♪
不安を解消するには【不安の具体的な理由】が必要不可欠!
過去の出来事が【不安の理由】のカギ
「では具体的に《言い返されるのが不安》との事ですが、過去にもご主人に言い返された経験はありますか?」
「山ほどあります…!!!」
「具体的にどんな出来事だったか話せる範囲で教えて頂けますか?」
「はい!!!例えば子どもの幼稚園を選ぶ時とかも、私が入れたい幼稚園にケチ付けてきて…
私が何を言っても言い返してきて、結局夫の入れたい幼稚園に入れさせられました…!!!」
「何年たっても思い出すだけでムカつく…!!!」
「それは大変でしたね(泣)」
「そもそも最初からなんでもケチ付けてくる夫だったんです!」
「新婚時代だって住むアパートを決めるのにも、私が良いといった部屋にはことごとくケチ付けてきて、結局夫が気に入った部屋に決められちゃったんです!!」
「それはずいぶんイヤな思いをずっとされてきましたね(涙)」
「わかっていただけます!?
もうホントにイヤでイヤで…」
「辛いお話をありがとうございます。でもお陰でBさんの《言い返されるのが不安な理由》がわかりました。」
「えええぇぇ~!?!?
この話のどこに理由があるんですか!?」
「どこに理由があるかを、いつもの
【今まで気付かなかった角度からの考え方】でご説明しますね。」
「はぁ・・・」
「Bさんのご主人とのエピソードには、【ある共通のイヤな思い】があるんです。」
「ほぉ!それは何ですか?」
「Bさんはご主人に言い返される度に、『Bさんが』共通の行動をしております。
それはなんだかお分かりですか?」
「え!?!?わたし!?
私がなにかしてるんですか!?」
「はい。」
不安の理由は《自分の行動と思い》だった!
「Bさん、ここで質問をします。」
「Bさんがお友達と二人でショッピングに行ったとします。
可愛いアクセサリーをお二人とも気に入ったとします。
でも商品は1つしかありません。なのでBさんは買うのを諦めたとします。
その理由はなぜでしょう?」
「え…ケンカになるものイヤだから友達にゆずったと思います。
そのせいで仲悪くなるのもイヤだし…」
「ですよね。お友達とモメるより仲良くいたいから、Bさんが我慢してゆずってあげたんですよね。」
「はい。」
「もしゆずってあげたのにお友達からお礼を言われなかったら、Bさんはどう思います?」
「え~~~それはちょっとイヤですねぇ~」
「ではここで先ほどのご主人との話に戻ります。」
「Bさんは今までご主人に言い返されてご主人の思う通りにされてきた、というお話でしたよね?」
「?はい。」
「それはBさんがご主人に【ゆずってきた】とも言えませんか?」
「あ・・・・・・たしかに同じかも!!」
「これがBさんの【ご主人に言い返される度に『Bさんが』とってきた共通の行動】です。」
「はぁ!!!」
「そして、どうしてBさんはご主人にゆずってきたのか…
それは1つしかないアクセサリーをお友達にゆずる気持ちと同じだったのではないでしょうか?」
「う~~~~ん……たしかに……」
「Bさん、ご主人にゆずった時にお礼を言われたことはありますか?」
「あるわけないじゃないですか!
勝ち誇った顔されただけです!」
「じゃあゆずったあげくお礼も言われないなら、ゆずるとイヤな思いまでするという事ですね?」
「はい!!!」
「これがBさんの【ご主人に言い返される度にする【共通のイヤな思い】です。」
「・・・!なるほど~~~!」
「だから《ご主人に言い返されると『また』【ゆずってしまい】、あげく【イヤな思い】までする恐れがある》から不安になると思うのですが、いかがでしょう?」
「あーーーーーー!!!そっかーーー!!!そういう風に結び付くんですね!」
「ならばこの恐れがなくなったら、不安も解消されるという事になりますね!」
具体的な【不安の理由】がわかったBさん。
次回は
- 不安の具体的な解消方法とは!?
をお送りします!
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